脖子后仰疼脖子两侧也疼

健康咨询描述： 脖子后仰颈椎附近疼脖子两侧也疼不动就不疼请问医生这是怎么引起的因为上学所以需要久坐平时有点驼背有富贵包

专业回复

孙英飞 中日友好医院   副主任医师 2022-11-04 12:18:23
      根据你的叙述分析，你这种情况考虑是出现颈椎病了，建议平时一定要注意颈部保暖，可以适当的进行热敷、理疗、按摩，也可以采取小针刀松解治疗。生活中注意不要长时间低头工作学习，多做颈部的保健操和米字操，也可以做瑜伽、打太极拳、游泳。