孕妇缺铁吃什么水果?

  女 | 27岁 2021-11-23 16:31:22 2人回复 来自

健康咨询描述: 最近总是感觉特别的冷,并且四肢都一直都是凉的,总会有头晕的症状,并且特别没有精神,脸也是黄色的,没有光泽,特别的难看,但是现在怀着宝宝,害怕对孩子不好,医生说是缺铁,需要及时治疗

专业回复

董显燕 赣州市人民医院   主任医师 2021-11-23 16:51:35
      孕妇如果缺铁可以多吃补铁的水果火龙果,含有铁元素比较丰富,是最佳的水果,还可以防止便秘,樱桃含有丰富的铁元素,孕妇也可以吃,能够促进血红蛋白再生草莓含有维生素铁,营养元素
      


吴本荣 河源市人民医院   副主任医师 2021-11-23 16:41:57
      你的这种情况应该就是营养不均衡导致的,你可以吃上蛋白琥珀酸铁口服液,不然会影响胎宝宝的发育的。然后就是注意多吃点有营养的食物,喝上孕妇奶粉,吃上钙片,可以适当的活动活动。