皮肤粗糙怎么改善饮食？

健康咨询描述： 皮肤粗糙怎么改善饮食？

专业回复

迟慧彦 中国中医科学院西苑医院   主任医师 2022-10-28 14:06:16
      在平时日常生活中如果皮肤粗糙的话平时在饮食方面尽量不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鲜类的食物，不要喝浓茶浓咖啡，不要吃过于油腻的食物，平时要以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，对皮肤是有好处的，可以使皮肤变得光滑细嫩。