如何改善肘关节肌肉僵硬？

健康咨询描述： 最近总感觉手臂肌肉很僵硬，肩膀僵硬疼痛，手指感觉僵硬活动受限，小手指最严重，感觉左半身筋短似的，手腕僵硬，整条胳膊的筋都不太舒服。不知道是什么原因，有什么方法可以不让它那么僵硬。

专业回复

赵海涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2023-01-02 04:12:37
      你好肌肉关节僵硬的这种情况的话，有可能还是和局部的颈椎压迫神经也是有关系或者是肩周炎的情况都会有影响的，建议您最好可以选择局部的按摩牵引来进行治疗的同时，可以适当的配合中医针灸针，对于病情的恢复效果也是属于比较明显的。