头痛贪睡头两边太阳穴痛

  男 | 30岁 悬赏3个健康币 2021-11-23 12:38:46 4人回复 来自

健康咨询描述: 头痛头两侧太阳穴连着额头疼睡醒就痛,睡眠质量不好有声音就醒,醒了就很难在睡着,多梦早上已经醒了旁边有人说话也知道就是睁不开眼醒不过来,痛的时候用手用力揉捏会舒服点脾气暴躁总想发火,平时健身房健身室外跑步不会痛,有时着急一奔跑头就会很痛疼了狠时头上的筋都会凸出来,有时痛的就像喝酒喝多了痛的感觉一样,这是什么原因呢

专业回复

曾本君 二级心理咨询师 2021-11-23 12:43:47
      病情分析:
      您好!根据您描述的这些信息,30岁,男性,头部疼痛、贪睡,太阳穴两边也很疼,睡眠质量不好,稍微有声音就会惊醒,平时健身户外跑步就不会疼您的这种情况,考虑是身体免疫力下降所引起的症状表现
      指导意见:
      其实您通过运动就发现有所改善,那么这一点呢,就要继续坚持下去,适度加强身体锻炼。其次,希望可以制定科学合理的生活作息表,养成良好的睡眠习惯,饮食习惯,同时多注意调节自己的情绪,多听听轻音乐,晚上入睡前,尽量不要喝浓茶、咖啡,吃刺激性的食物,看恐怖性的电视电影,听悲伤的音乐,最好营造良好的轻松愉悦的睡前环境


师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 2021-11-23 12:48:58
      病情分析:
      您好,据您所述的情况有自我的明确,情绪不良和睡眠质量不佳而导致有神经性头痛,有受凉或者环境因素,导致有三叉神经痛的,适合自我的不良习惯以及,长期有一定的植物神经紊乱存在
      指导意见:
      这种情况是需要您尽可能的就诊神经内科进行脑电图的检查,另外,必要时进行脑部核磁的评估,日常要服用营养植物神经和帮助改善睡眠的药物
      


赵建玲 二级心理咨询师 2021-11-23 12:58:28
      病情分析:
      你好,根据你所描述的大概的情况,你以上的症状表现最主要的是因为存在睡眠障碍而引起的头部疼
      指导意见:
      针对你现在的情况,最主要的是要积极的改善睡眠,因为睡眠对于我们每个人都是很重要的,如果不能保证有一个好的睡眠的,就会让身体出现头疼,等这些症状,所以要选择相应的一些药物来调理,比如安神补脑液,谷维素维生素b1服用。另外,在日常生活中,一定要做到规律作息,每天晚上的11点之前必须上床睡觉
      
      以上是对“头痛贪睡头两边太阳穴痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!


蔡雪梅 二级心理咨询师 2021-11-23 13:01:48
      病情分析:
      通过您的描述,可以感受到你目前的焦虑烦躁,您说头痛贪睡,两边太阳穴痛,这主要还是由于您睡眠质量不好,长期睡眠质量不好,身体不能很好的修复,很容易引起脑血管的痉挛
      指导意见:
      不过您说在健身房健身的时候是不会痛的,说明您当时是处于一个放松状态,当您着急的时候一边跑就会很疼,您这种情况更多的是由于情绪所导致的躯体不适,建议你放松心情,尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉,同时也建议你最好是去医院的精神心理科找医生系统检查治疗