吃什么长高吃什么长不高做什么运动长不高

健康咨询描述： 吃什么长高，吃什么长不高，做什么运动长不高，做什么运动长得高，运动做多少适量。谢谢医生

专业回复

吴红波 济南市第二妇幼保健院   副主任医师 2021-11-22 23:49:49
      对于想要长高的情况下，那么主要是增加营养适量运动的，因为适量的运动能够促进全身血液循环，能够有助于长高的，目前刚刚13周岁，不需要特殊的处理，正常对待就可以的。