怀孕葡萄籽能吃吗

健康咨询描述： 怀孕葡萄籽能吃吗

专业回复

柴光兰 潍坊市妇幼保健院   副主任医师 2021-11-22 17:48:01
      怀孕以后，葡萄籽是可以吃的，葡萄籽中含有丰富的不饱和脂肪酸以及各种维生素及矿物质，可以降低孕妇体内胆固醇含量，同时，葡萄籽中还含有钙，锌，铁等微量元素，孕妇吃葡萄籽具有补钙补铁的作用，能够预防孕期出现缺铁性贫血
      

李莉 济南市中医医院   主治医师 2021-11-22 18:11:13
      怀孕了是可以吃葡萄籽的，葡萄籽营养丰富，但是一定要少吃，因为葡萄籽不易于消化。怀孕后要多吃软的好消化的食物。怀孕早期要注意补充维生素及微量元素。孕期一定要按时孕检。