如何防止晕车？

健康咨询描述： 我妈妈坐车老是会晕车，做什么车都晕，后来发现我也坐车很晕车，晕车的人坐车就特别难受，有时候在车上就吐的稀里哗啦的，晕车后也不想吃任何东西，头特别痛，要休息几天才会好，总的来说晕车的人感觉是最难受的，想知道一些防止晕车的小窍门。

专业回复

刘瑛 山西医科大学第一医院   主治医师 2021-11-22 14:04:47
      应当尽量减少乘坐会诱发疾病发作交通工具。避免刺激诱发眩晕。出行时尽量坐在最前的座位上或是服用避免悬晕的药物。在乘坐交通工具过程中，不要有看书或玩手机等行为。饮食也要适当少吃。