怀孕初期可以红豆吗

健康咨询描述： 怀孕初期可以红豆吗

专业回复

张富华 邹平市中医院   主治医师 2021-11-22 11:53:21
      怀孕初期可以吃红豆，红豆的营养价值非常高，还有多种维生素蛋白质和微量元素，平常吃一些能够促进胃肠道的蠕动，可以用红豆熬粥对孕期贫血还能起到补血的作用。
      

李色薇 贵港市妇幼保健院   主治医师 2021-11-22 12:02:09
      怀孕期间可以适当吃红豆的。红豆营养丰富，含有一定量的蛋白质，碳水化合物，矿物质，维生素等怀。孕期适当的吃有助补充营养和促进胎儿发育。怀孕期饮食需要注意多样化，均衡营养饮食。