孕妇严重便秘怎么办?

健康咨询描述： 前几天我恶心，呕吐的厉害，令我高兴的是，医生说是怀孕了，现在家人都特高兴，每天给我做好多好吃的，可是最近我却便秘的厉害，可能是上火的缘故，我想要咨询一下缓解症状的访法。

专业回复

刘乐军 邹平市中医院   主治医师 2021-11-22 11:00:28
      指导意见：
      孕妇严重便秘可以吃香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃、红薯可以润肠通便缓解便秘。便秘可以喝蜂蜜水通便，需要注意不能吃上火食物，平时需要注意吃饮食清淡食物为主。
      

张强 山东省立第三医院   主治医师 2021-11-22 11:24:13
      孕妇严重的便秘，有可能是饮食不当有关，吃了太多上火的食物加上活动减少肠胃功能紊乱就会导致便秘，平时要多吃蔬菜水果和粗粮，早上可以喝点温盐开水。每天可以吃一些核桃，芝麻，玉米，南瓜，香蕉等这些起到润肠通便的作用。