7个月宝宝辅食食谱？

健康咨询描述： 我家宝宝现在比较瘦小，我看他太小了，还舍不得给他戒奶，而且我和老公都不算很懂得怎么照顾宝宝，现在想给宝宝增加一些辅食的，可是我因为经验不足也不敢乱给他吃东西。

专业回复

马艳 四川省人民医院   主任医师 2022-12-28 23:18:24
      根据您的病情描述，宝宝6个月后要给宝宝添加辅食，从谷类食物添加开始，刚开始给宝宝添加的是含铁的米粉，逐渐可以添加粥、土豆泥，胡萝卜泥，蔬菜泥，苹果泥等食物，要用勺子喂，训练宝宝吞咽功能，7~9个月后给宝宝添加动物蛋白，从猪肉添加开始。