怀孕早期吃核桃吗

健康咨询描述： 怀孕早期吃核桃吗

专业回复

张华云 山东第一医科大学第二附属医院   副主任医师 2021-11-21 12:33:32
      核桃含有大量的维生素e，怀孕期间多吃核桃有一定的好处，因为核桃对于增强孕妇的抵抗力，促进胎儿的脑部发育有很大的帮助，同时还能够促进孕妇的血液循环，对于合并支气管炎的孕妇有镇咳平喘的功效。
      

刁彩霞 马鞍山市妇幼保健院   主治医师 2021-11-21 12:19:14
      怀孕早期是可以吃核桃的，怀孕早期吃核桃可以补充营养元素，可以促进宝宝的大脑发育，而且还可以预防流产，核桃含有不饱和脂肪酸可以补充孕期的营养，但是不要一次吃太多，以免造成胃肠负担。