胆固醇高血脂高可以吃淡水鱼吗

健康咨询描述： 胆固醇高血脂高可以吃淡水鱼吗

专业回复

孙苏欣 武汉大学中南医院   主任医师 2023-04-01 10:40:14
      指导意见：
      淡水鱼这个对血脂的影响并不是很大，但是烹饪的时候尽量清蒸，不要过于油腻，或者是过于辛辣就行。平时尽量少吃高脂肪高胆固醇食物，特别是动物的内脏，鸡脚猪脚这些这个对血脂和胆固醇影响是比较大的。