脚大姆指甲呈现波浪不平

健康咨询描述： 医生您好，这个之前没发现有，今天晚上摸了一下发现这个指甲波浪不平，请问这个是由什么引起的，有无危害，以及解决方法，谢谢！

专业回复

阿彩岭 十堰市人民医院   主治医师 2021-11-20 11:23:32
      对于您这个症状通常不会引起身体出现不良的反应，那么应该是属于缺少微量元素而引起的可能是由于缺钙元素，所以你可以确诊后在医生指导下给予钙元素的补充，平时饮食要多吃一些富含钙元素的食物，也要多去户外运动锻炼身体。
      

高永举 威县中医院   主治医师 2021-11-20 09:07:46
      病情分析：
      一般不会有太大的危害，不用过于担心，跟最近一段时间的心情和饮食，和作息习惯都有关系，处于肢体末端恢复起来需要一个过程，调整饮食和规律作息。
      指导意见：
      多吃新鲜的蔬菜水果以及含优质蛋白和钙含量高的一些食物，保持充足的睡眠规律作息时间，放松心情，不要过度紧张，一般一个月后会见明显改善。