菜籽油的功效与作用分别有哪些？

健康咨询描述： 我妈妈上了岁数了，因为消化系统也是不太好，也经常便秘，吃的食物有的时候不太好消化，所以我妈患有食物性肠梗阻，医生嘱咐不但要吃药，也要注意食物，最好是食用菜籽油，这个有必要吗。

专业回复

张媛媛 北京大学人民医院   副主任医师 2022-09-27 21:54:09
      如果家人年龄比较大而且消化系统不是很好，经常有便秘，出现食物性肠梗阻。平时注意大便通畅就可以预防肠梗阻，所以建议吃菜籽油，因为菜籽油有润肠通便的作用，并且对老年人有益，它含有丰富的不饱和脂肪酸。