孕妇吃什么水果对胎儿好？

健康咨询描述： 以前没怀孕的时候想吃什么吃什么，现在怀孕了，平时饮食都要很注意。听说孕妇要多吃蔬菜水果会对胎儿比较好，但是不清楚具体什么水果好。

专业回复

王冬娜 首都医科大学宣武医院   副主任医师 2023-01-03 11:55:44
      指导意见：
      怀孕时间需从女性最后一次月经来的时候计算，在孕期为了胎儿的健康发育，需注意休息。对于平时的饮食尽量多吃新鲜蔬菜、水果，对于辛辣、烟酒等刺激性食物需禁止。水果方面只要是季度内的都可以吃，反季节的水果少吃。