神经衰弱失眠如何治疗呢？

健康咨询描述： 我父亲最近一段时间睡眠质量不好，晚上睡不着觉，白天就感觉没有精神，发困，头脑不清楚，反应迟钝注意力不集中。晚上有时好不容易睡着了，过一会又醒了，还老是做梦，很难受。

专业回复

王大令 邹平市中医院   主治医师 2021-11-19 10:13:07
      神经衰弱实际上就是抑郁焦虑。失眠是很常见的症状。晚上休息不好，白天也会反应迟钝，头晕头疼。注意力不集中。治疗上面一方面要抗抑郁，抗焦虑治疗，一般是需要口服药物去治疗的。另一方面自己平常要注意调整心态，放松心情，避免过度的思虑，保持规律的生活。
      

毕丽丽 滨州市中心医院   主治医师 2021-11-19 10:29:10
      神经衰弱所造成的失眠可以通过药物进行治疗，要注意调整生活上的规律，可以听一些音乐缓解内心的情绪，可以在睡前喝一杯牛奶，提高睡眠的质量，营造睡眠的氛围，避免睡前与人聊天。