如何缓解孕晚期水肿？

健康咨询描述： 我现在怀孕有七个月了，现在我的腿有些肿了，在腿上按一下，皮肤会凹下去，过了很长时间才恢复，很担心，也不知道什么时候腿会消肿，请医生指导。

专业回复

牛海静 邯郸市第一医院   副主任医师 2021-11-19 08:33:38
      指导意见：
      孕晚期水肿，建议孕妇平常注意饮食，饮食上尽量不要吃高盐分的食物，主要以低盐、低脂饮食为主。同时还要避免久站，每天晚上使用温水泡脚，睡前可以对腿部脚部进行适当的按摩，可以促进局部的血液循环。睡觉时可以把脚部垫高，能够缓解水肿。
      

尹君 广东省人民医院赣州医院   副主任医师 2021-11-19 09:15:23
      在怀孕晚期出现了下肢水肿的情况，有可能是生理性，有可能是病理性的，常见的病理性原因是妊娠合并高血压综合征。妊娠合并高血压综合征是常见的一种产科疾病，还需要测一下血压，检查一下尿常规看看，如果是血压高引起的下肢水肿，需要及时的住院给予解痉降压治疗。