孕妇贫血可以吃芒果吗？

健康咨询描述： 我是第一次怀孕的准妈妈，因为现在小孩儿的畸形率太高了，所以自从怀孕后，我在饮食和生活上都特别注意，孕妇不能吃的东西我都用小本子记好了。最近几天特别想吃芒果，但我又有些贫血，所以想知道能不能吃芒果。

专业回复

蔡斌 上海市第一人民医院   副主任医师 2022-11-03 03:56:56
      若芒果不过敏，可以吃。但要适量，不要一次食用过多。怀孕期间由于血容量增加，出现生理性贫血。贫血较重，要及时查明原因对因治疗。此期增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入，多吃新鲜蔬菜水果，利于胎儿良好发育。