血虚风燥症吃什么

健康咨询描述： 血虚风燥症吃什么

专业回复

张前进 北京大学第一医院   主任医师 2022-12-22 18:34:00
      血虚风燥症的患者可以吃些清热润肺，补气血的食物像猪肉，牛肉，羊肉，排骨汤，红枣，花生，红糖，纯牛奶，鸡蛋，鱼，大虾，紫菜，黑芝麻，黑豆，红豆等，饮食上要营养均衡，平时也要适当的进行锻炼，能够增强体质，改善血虚症状。