低血压应该吃什么？

健康咨询描述： 朋友从小遗传的低血压，每次跟他一起出去玩，都特别的小心，坐的太久，不敢猛地起身，爬山运动都是慢慢来的。走路太快他都喘气好急促，去医院拿了药在吃，效果不好。

专业回复

邹晓宇 丹东市中心医院   主任医师 2021-11-18 21:11:30
      低血压可以通过饮食来提升血压，平时多吃一些蛋类，豆制品，鸡肉，鱼肉，海鲜类食物，也可以吃红枣桂圆，莲子，阿胶不要偏食和挑食，也可以服用生脉饮或者益气养血颗粒，有低血压的患者，平时要保持稳定的情绪，可以多参加一些散步等有氧运动。
      

曲鑫 山东省立第三医院   主治医师 2021-11-18 21:22:30
      可以吃一些高能量的食物，可以多吃一些蛋白质比较高的，适当的提高盐的摄入量，多喝水。可以吃些猪肝，蛋黄，鱼虾，适当的喝一些咖啡，注意休息，如果没有得到缓解的情况下，还是要在医生的指导建议下来服用。