孕妇贫血怎么补呢？

健康咨询描述： 我怀孕20多个周了，最近几天总是感觉自己头晕晕的，浑身没有劲，稍微以活动就觉得好累啊，去医院产检时和医生说了这种情况，医生给我做了仔细的检查，最后诊断我是贫血。

专业回复

张华云 山东第一医科大学第二附属医院   副主任医师 2021-11-18 13:51:10
      妊娠期间合理均衡饮食，适当的增加蛋白质，维生素，钙，铁及叶酸，对孩子的健康发育是有好处的，特别是妊娠中后期，母亲的血容量增加会导致生理性贫血，如果有贫血症状，需要根据贫血程度补充铁及维生素c。
      

辛崇敏 日照市中医医院   副主任医师 2021-11-18 13:53:54
      您好！孕期容易造成贫血，注意营养的补充，一是通过饮食补充，多食富含铁的铁及叶酸的食物，动物的肝脏，动物血及红肉等，再者给予含有铁剂的药物及叶酸等。