食补怎样去除法令纹呢？

健康咨询描述： 食补怎样去除法令纹呢？

专业回复

吴碧荔 深圳市龙岗区人民医院   副主任医师 2021-11-17 20:16:45
      指导意见：
      先来讲讲法令纹的预防和改善：预防方法：尽量减少做夸张的表情、规律作息、饮食平衡、减少熬夜等。改善方法：注射类的像玻尿酸、自体脂肪、肉毒素都是可以的。区别是玻尿酸和肉毒素会降解，保持时间大概在半年左右。但是饮食需要健康的饮食，多吃水果纤维素
      

刘峰 枣庄市妇幼保健院   主治医师 2021-11-17 20:37:46
      去除法令纹可以喝酸奶，酸奶中含有丰富的维生素，a维生素b以及维生素e等能够阻止人体细胞被分解和氧化的物质，能够帮助肌肤保持弹性和光泽，有助于减少和预防法令纹，菠菜能够起到抗氧化的作用，也可以延缓衰老，可以喝鸡骨头汤，能够帮助保持皮肤弹性，使皮肤变得有光泽