最近饮食正常，大便成颗粒状

健康咨询描述： 最近饮食一直正常，喝水也不少，但是大便成颗粒状，持续十天左右了 如何调理

专业回复

聂里红 北京中医药大学东直门医院   副主任医师 2022-11-04 15:14:43
      出现大便有颗粒状的这种情况多考虑是出现了一些便秘的情况，可能跟喝水过少以及饮食不当有一定的关系，建议平时多喝水，饮食上以清淡饮食，多喝水多吃新鲜的蔬菜水果。