橄榄油的功效和作用是什么？

健康咨询描述： 听说橄榄油有美容养颜的功效，每天炒菜吃的话对身体也会好一点。我现在每天都拿它来炒菜，睡觉前都拿一些来擦脸，感觉脸部都紧绷了，皱纹也少了一点，效果还不错。

专业回复

张卫军 兰溪市中医院   主任医师 2021-11-17 15:38:11
      27岁的女性，听说橄榄油有美容养颜的功效，现在就想得到帮助，就是咨询一下橄榄油的功效是什么，我认为橄榄油主要是由油橄榄压榨而形成的一种植物油，从中医的角度来分析，橄榄油具有活血化瘀润肠通便的功效，不但可以改善淤血而导致的周身疼痛，而且还可以促进肠道的蠕动，不饱和脂肪酸比较丰富，能够降低血压，降低血脂，促进新陈代谢的功效