孩子怎样才能少生病？

健康咨询描述： 孩子怎样才能少生病？

专业回复

张富义 赣州市人民医院   主治医师 2021-11-16 18:54:31
      你好，使宝宝少生病，要从饮食，环境，预防等方面进行治疗，宝宝消化能力较差，如果吃过多蛋白质或糖类食物容易上火，尤其是急性上呼吸道感染，不要让孩子吃得太饱太好，避免脾胃负担过重。
      

侯旭东 佳木斯市妇幼保健院   主治医师 2021-11-16 19:08:10
      宝宝的免疫力低，很容易受到外界不良因素，干扰而生病将出现打喷嚏流鼻涕的现象，都是由于感冒引起的，平时可以从饮食等方面进行调节，建议给孩子多吃一些富含维生素蛋白质的食物，并且要适当的运动，带孩子多晒晒太阳，增强免疫。