怎么生个健康的宝宝？

健康咨询描述： 怎么生个健康的宝宝？

专业回复

吴本荣 河源市人民医院   副主任医师 2021-11-15 09:00:04
      首先路准备备孕的时候提前吃上叶酸，然后夫妻双方同时到医院去做一个体检，只要正常那就要保持好的生活环境，注意饮食，不要到人多的地方避免病毒或者细菌感染，自然会生出一个健康的宝宝。
      

任章平 鄂州市中心医院   副主任医师 2021-11-15 09:03:57
      怀孕前要补充也算，不要乱用药物。戒掉不好的生活习惯。要进行孕前检查排除遗传病史。怀孕后要多吃维生素高蛋白质高的食物。营养均衡。定期进行孕检。避免生病，心情保持愉快。