什么食物可以增加男性精子的数量？

健康咨询描述： 什么食物可以增加男性精子的数量？

专业回复

李蒙 锦州市中心医院   主治医师 2021-11-12 20:40:00
      你好，这个根据你的描述，不知道你有没有其他的什么症状，这个如果是有异常的话，可以考虑做个睾丸超声，看看有没有精索静脉曲张，可以服用药物，比如生精片，还有左卡尼汀
      

刘忠 山东省济南市莱芜第一中学卫生室   主治医师 2021-11-12 21:58:54
      男性可以多吃一些富含锌硒的食物，比如牡蛎，生蚝，海产品等，多吃些新鲜的蔬菜，水果，坚果等同时在平常生活中也要注意戒烟戒酒，少吃辛辣食物也有助于精子数量的增加。