怀孕喝羊肉汤好吗

健康咨询描述： 怀孕喝羊肉汤好吗

专业回复

孟叙民 北京积水潭医院   副主任医师 2022-12-30 21:45:14
      羊汤富含蛋白质不饱和脂肪酸，而且脂肪含量非常少，孕妇是可以喝羊汤的，但是羊汤是大补的，热量也非常高，不要过多的食用，要求孕妇合理均衡的饮食，适当的增加蛋白质，维生素，钙及铁剂，对孩子的健康发育是有好处的。