l4/5,l5/s1椎间盘突出

健康咨询描述： 这是去年拍的片子最近出现长时间蹲下后起身困难走路右侧有点不能吃力疼痛时间变长

专业回复

俎国良 邹平市人民医院   主治医师 2021-11-11 20:47:12
      出现腰椎间盘膨出的情况，建议您在日常的生活当中，一定要适当的注意休息，尽量避免太过剧烈的运动，疼痛不适症状严重的话，可以去正规医院的疼痛科进行腰椎的牵引按摩理疗，会有一定缓解的效果！