月经不调会引起严重失眠吗

健康咨询描述： 月经不调会引起严重失眠吗

专业回复

王美美 保定市第一中医院   主治医师 2021-11-11 14:47:58
      你好，引起严重失眠的原因有很多，与月经不调，没有太直接的关系，但是月经不调会导致情绪不稳定，心情烦闷，这样也会导致睡眠质量下降，所以失眠和月经不调都是需要积极对症治疗的，建议平时多参加户外运动，饮食尽量吃一些含B族维生素多的食物，调节和营养神经能帮助改善症状。
      

杨玉兰 任丘市中医院   副主任医师 2021-11-11 14:45:44
      月经不调一般不会导致失眠。月经不调主要是导致月经周期出现异常或者是月经量异常。通常不会引起失眠。引起失眠的原因，可能是因为精神压力太大或者是过度紧张等因素引起的，也有可能是因为患有神经衰弱。