嗜睡，头昏，没胃口，

健康咨询描述： 嗜睡，头昏昏沉沉，不想见光，不想见人，听到门外的声音都烦死

专业回复

段东华 二级心理咨询师 2021-11-10 20:14:32
      病情分析：
      现在嗜睡头昏，没有胃口，也不想见光不想见人，听到买卖的声音那都会烦死，不知道你这种情况有多长时间了，并且因为什么事情有了这样的感受，建议你呢，能具体谈一谈。
      指导意见：
      其实很多的时候呢，首先要把一些生理方面的疾病排除了再考虑心里方面的因素，所以说呢，你就需要去做一下检查，然后敞开心扉谈一谈。
      

胡波娜 舟山市普陀区人民医院   二级心理咨询师 2021-11-10 20:25:47
      病情分析：
      嗜睡头昏最好先进行相关检查，排除器质性病变，不想和人接触，不想出门，需要看看有没有伴随情绪低落，快乐感缺失等变化，如果有变化的，需要到精神科面诊，或者找心理咨询师交流沟通一下。
      指导意见：
      除了头昏嗜睡等这些表现，还要看看有没有情绪低落等变化。平时要保持积极乐观的心态，保持规律的作息时间，要保证睡眠时间和营养摄入另外积极运动也一样有助于保持身心健康
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