左脚趾骨折怎么锻炼

健康咨询描述： 左脚趾骨折怎么锻炼

专业回复

陆斌 马鞍山市人民医院   主任医师 2021-11-10 10:05:44
      右脚趾骨骨折，锻炼的话，应该根据骨折愈合情况来决定。正常情况下，骨折一般一个月的时候有骨痂生成，可以拍片复查一下。如果骨折愈合良好，可以先练习脚趾的屈伸，可以等三个月的时候骨折完全愈合，再练习走路承重。
      

魏琛 河南省洛阳正骨医院   主治医师 2021-11-10 09:53:34
      脚趾骨折，在骨骼没有完全愈合之前，不要进行负重活动锻炼，在骨折恢复之前可以考虑坚持每天在床上进行抬腿活动锻炼，来增强下肢肌肉力量，也可以改善下肢血液循环功能
      

刘德刚 松原市中西医结合医院   主治医师 2021-11-10 10:07:42
      足趾骨折锻炼，伤后6周内不可以负重活动，不可以进行足趾的屈伸活动，患者卧床时可以做股4头肌等长收缩练习，以及直腿抬高锻炼等，预防肌肉萎缩，促进血液循环。6周后根据恢复情况，可以适当下地负重活动练习以及进行足趾的屈伸活动锻炼，但是锻炼要循序渐进，强度不可过大。
      
      以上是对“左脚趾骨折怎么锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖仲恺 海南医学院第二附属医院   主治医师 2021-11-10 09:55:57
      您好，根据您所描述的情况这个脚趾骨折的话，一般还是需要一个月后拍片复查骨折恢复好的话可以适当的做一些康复锻炼，主要就是锻炼走路，但是早期的话不要走路时间太长，以免影响骨折的愈合恢复。