怀孕期间可以吃海带吗

健康咨询描述： 怀孕期间可以吃海带吗

专业回复

王凤双 佳木斯市妇幼保健院   主任医师 2021-11-09 20:07:24
      怀孕期间是可以使用海带的，海带中富含丰富的微量元素以及维生素，对人体是有很大的营养价值的，另外海带也可以促进肠胃的蠕动，不过在孕期的话，孕妇很有可能会出现孕期甲亢或甲减的症状，如果出现这种情况的话，是不建议食用海带的。
      

李色薇 贵港市妇幼保健院   主治医师 2021-11-09 20:17:28
      怀孕期间可以吃海带的。海带含有丰富的碘，矿物质，维生素等。怀孕期适当的吃有助调节饮食，补充营养，促进胎儿发育的。怀孕期饮食需要注意多样化，避免偏食避免暴饮暴食。
      

王盈 山东第一医科大学第二附属医院   主治医师 2021-11-09 20:18:15
      你好，很荣幸为你解答问题，怀孕期间可以吃海带，补充维生素对胎儿和大人都是有好处的，怀孕后还要少量多餐，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅，多休息，少熬夜，保证足够的睡眠。
      
      以上是对“怀孕期间可以吃海带吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！