肘外翻怎么轻松做俯卧撑

健康咨询描述： 肘外翻怎么轻松做俯卧撑

专业回复

王宝贵 锦州市中心医院   副主任医师 2021-11-09 17:37:29
      对于肘外翻的这种情况，一般情况下还是不建议进行俯卧撑，一般情况下会加重一些疼痛的状况，严重情况一些外翻畸形情况，需要及时的去医院进行手术治疗。建议也可以进行一些固定缓解。建议平时一定格外注意避免剧烈的运动。
      

刘东 邹平市中医院   主治医师 2021-11-09 17:30:08
      是不能轻松做的，也不建议你做此项运动的，主要原因是此项运动需要肘关节用力，这样会导致症状加重的，建议你休息静养，局部热敷，推拿按摩等矫形治疗，效果不佳时积极的采取手术治疗