怀孕中期可以吃牛肉吗

健康咨询描述： 怀孕中期可以吃牛肉吗

专业回复

江冠萍 铜陵市立医院   主治医师 2021-11-08 11:25:57
      怀孕的中期可以吃牛肉，在整个孕期合理的营养饮食，尽量多吃一些新鲜的瓜果蔬菜以及优质的高蛋白质的食物，这样有利于宝宝的生长发育的，到了孕中后期可以适当补补钙剂和铁剂。
      

王爱国 泊头市中医医院   副主任医师 2021-11-08 11:15:46
      牛肉营养丰富，怀孕中期是可以食用的，怀孕期间需要膳食营养均衡，少食生冷油腻及辛辣刺激性食物，保持情绪舒畅，注意休息，不接触放射线及有毒的化工产品，自己不能盲目用药，做好孕期的各项检查。