走步锻炼有助于高血压吗

健康咨询描述： 走步锻炼有助于高血压吗

专业回复

赵菁 北京积水潭医院   副主任医师 2023-01-02 04:45:47
      走路锻炼对于高血压患者是非常有效果的，对于高血压患者而言，平时要注意服用相关的降压药。而且在饮食方面要注意保持清淡饮食，注意低盐低脂，多吃新鲜的蔬菜水果。