有高血压吃红枣有好处吗

健康咨询描述： 有高血压吃红枣有好处吗

专业回复

徐琛 景德镇市中医医院   主治医师 2021-11-06 01:38:32
      您好，根据您的情况，高血压患者可以吃点红枣，红枣主要是补气养血的效果，高血压患者平时需要坚持服药治疗，把血压控制好，避免熬夜避免烟酒，避免太咸太油腻的食物等外界因素的影响。
      

黄卫清 江西中医药大学附属医院   主治医师 2021-11-06 00:30:53
      指导意见：
      有高血压患者吃红枣是有好处的，不过这也是个双刃剑，一定要注意不能过量的服用，过量的服用也会导致血压增高的。得了高血压的时候要多吃一些富含维生素和高纤维素的食物，而且还要吃一些低盐低胆固醇的食物，可以吃一些黑木耳、海带或者是芹菜和苦瓜。