便秘吃什么维生素

健康咨询描述： 便秘吃什么维生素

专业回复

吴寒 南京鼓楼医院   副主任医师 2022-11-09 17:50:45
      口服维生素B1、维生素K3能够促进胃肠蠕动，对治疗便秘有很好的效果。但治疗便秘平时还是要多注意饮食调节。每天多吃蔬菜，香蕉。多吃一些容易消化的食物和粗纤维的食物。