要心理医生！要心理医生！

健康咨询描述： 不知道怎么了，每次刷抖音刷到别人幸福的视频，然后就会想起前任，每次都泪流满面，很难受，我是有什么心理问题吗

专业回复

夏艳娟 二级心理咨询师 2021-11-03 23:47:20
      病情分析：
      从你描述的情况来看，当你刷到别人幸福的视频，内心很难受。这表明你对前任及以前的生活存在着一定的不舍和依赖，是正常的应激反应。人是感情的动物，触景生情，是正常的心理反应，你不必过分的焦虑。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，减轻压力，学会合理宣泄自己的负性情绪，多和家人和信任的朋友沟通交流释放内心的压抑，以取得他们的理解和帮助。学会放下过去，勇敢地去面对生活。
      

蒋泉 二级心理咨询师 2021-11-04 00:21:24
      病情分析：
      不知道怎么了，每次看抖音视频里面那些幸福温馨的视频，就会想起前任，每次都会泪流满面，很难受。你是成年人的人不用问，自己是否有心理问题，你心里是清楚的很。
      指导意见：
      可以在平台咨询做一下心理评估。无法放下前任，无法从挫败中走出来自我康复，这是适应障碍，明显表现出心理异常和行为异常。建议直接做电话咨询吧。
      

解伟福 二级心理咨询师 2021-11-04 00:33:06
      病情分析：
      你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，这都是你正常的感情流露啊。为什么觉得这是自己的心理问题呢？想再多都没有用，改变现状才是最主要的。
      指导意见：
      一个是要处理好家庭的关系，另外一个就是要做好最好的自己！利用自己年轻的生命力自己过去学的知识好好的做自己，学习技术，掌握人际关系处理技巧！丰富自己才是最主要的
      
      以上是对“要心理医生！要心理医生！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！