怀孕可以吃银耳红枣枸杞汤吗

健康咨询描述： 怀孕可以吃银耳红枣枸杞汤吗

专业回复

魏玉华 济南市中西医结合医院   副主任医师 2021-11-03 15:38:35
      怀孕期间可以喝银耳红枣枸杞汤的。银耳还有大量的维生素，红枣可以补气养血，枸杞可以滋补肝肾，而且可以明目润肺。在怀孕期间一定注意饮食，忌食生冷辛辣，不要吃太油腻，减少一些刺激性的因素，这个时间建议多进高蛋白饮食，多吃新鲜的水果蔬菜。