怀孕可以红枣枸杞泡水喝吗

  女 | 0个月 2021-11-02 14:49:11 3人回复 来自

健康咨询描述: 怀孕可以红枣枸杞泡水喝吗

专业回复

魏玉华 济南市中西医结合医院   副主任医师 2021-11-02 14:55:45
      怀孕后可以喝红枣枸杞,红枣可以补气养血,枸杞可以滋补肝肾,明目润肺。在怀孕期间一定要多进高蛋白饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质。这个时间忌食生冷辛辣,不要吃太油腻,减少一切刺激性因素。
      


李丽丽 晋中市第一人民医院   主治医师 2021-11-02 15:07:37
      怀孕期间是可以喝红枣枸杞泡水的,红枣枸杞有补气血的作用,孕期可以适当饮用,在孕期要均衡饮食,加强营养,饮食要多样化,在怀疑中期的时候可以适当补充钙剂,有助于胎儿骨骼的发育。
      


潘文莹 滨州医学院附属医院   主治医师 2021-11-02 15:08:28
      怀孕可以喝红枣枸杞水,红枣的主要作用是补中益气,养血安神,枸杞具有补肾益精,补血安神的作用,同时也建议孕期营养多样化,注意荤素搭配和粗细粮搭配。
      
      以上是对“怀孕可以红枣枸杞泡水喝吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!