怀孕可以红枣枸杞泡水喝吗

健康咨询描述： 怀孕可以红枣枸杞泡水喝吗

专业回复

魏玉华 济南市中西医结合医院   副主任医师 2021-11-02 14:55:45
      怀孕后可以喝红枣枸杞，红枣可以补气养血，枸杞可以滋补肝肾，明目润肺。在怀孕期间一定要多进高蛋白饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质。这个时间忌食生冷辛辣，不要吃太油腻，减少一切刺激性因素。
      

李丽丽 晋中市第一人民医院   主治医师 2021-11-02 15:07:37
      怀孕期间是可以喝红枣枸杞泡水的，红枣枸杞有补气血的作用，孕期可以适当饮用，在孕期要均衡饮食，加强营养，饮食要多样化，在怀疑中期的时候可以适当补充钙剂，有助于胎儿骨骼的发育。
      

潘文莹 滨州医学院附属医院   主治医师 2021-11-02 15:08:28
      怀孕可以喝红枣枸杞水，红枣的主要作用是补中益气，养血安神，枸杞具有补肾益精，补血安神的作用，同时也建议孕期营养多样化，注意荤素搭配和粗细粮搭配。
      
      以上是对“怀孕可以红枣枸杞泡水喝吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！