增加体育锻炼可以降低血压吗

健康咨询描述： 增加体育锻炼可以降低血压吗

专业回复

孙嘉梅 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-11-02 14:15:44
      体育锻炼能够有效降低血压，高血压的患者经常参加体育锻炼，能够促进新陈代谢，促进血液循环，对于病情的恢复有一定的好处。平时要注意调整一下饮食，尽量要低盐低脂饮食，控制食盐的摄入量。
      

马伟钦 巴中市中心医院   主治医师 2021-11-02 13:52:40
      运动降压作用，但不是激烈运动，以慢跑骑车，太极拳等运动看血压，高低，如果症状可以运动降压高了就不行，必须药物治疗为主，保持良好的生活习惯规律，希望我的解答对你有所帮助