来月经期能吃香蕉吗？

健康咨询描述： 来月经期能吃香蕉吗？

专业回复

龙萍 滕州市中心人民医院   主治医师 2021-10-31 07:32:10
      来月经的时候是可以吃香蕉的，这个不会有任何影响，月经期主要就是多休息为主，不要有性生活，而且避免吃一些辛辣生冷寒凉的食物，月经期间要注意做好卫生。
      

石一彤 鹤岗市人民医院   主治医师 2021-10-31 07:32:59
      月经期间可以吃香蕉，但要适量，不要一次食用过多，以免引发胃部不适。此期要避免下腹部受凉，多吃温热食物，用水袋热敷腹部减轻不适。保持良好心态，适度参加有益身心健康活动，不宜劳累。
      

贾锐 鹤壁市人民医院   副主任医师 2021-10-31 07:34:01
      月经期间能自身的抵抗力，暂时性的下降，盆腔处于充血状态，一般是建议好好休息，营养饮食的，可以多吃一点新鲜的蔬菜，水果，瘦肉，鱼类，红枣，干果，多喝奶，月经期间的话，香蕉也是可以吃的
      
      以上是对“来月经期能吃香蕉吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

郭春辉 东平县第一人民医院   主任医师 2021-10-31 07:33:04
      在来月经的时候可以吃香蕉的，这个不影响的，可以适当的吃一些在月经期间主要的不能吃辛辣和太刺激的食物，也不要吃太凉的食物，多注意休息，注意卫生。