怀孕能吃味精和鸡精吗

健康咨询描述： 怀孕能吃味精和鸡精吗

专业回复

裴晓慧 山东第一医科大学第二附属医院   主治医师 2021-10-27 17:25:31
      少量的鸡精和味精是可以吃的。孕期的饮食要注意。尽量的要避免一些辛辣刺激生冷食物对胃肠道的刺激，多吃一些常温的新鲜的蔬菜水果。像蛋白质丰富的食物，鱼虾，瘦肉，牛奶，豆制品都是可以吃。
      

王晶晶 洛阳市中医院   主治医师 2021-10-27 17:34:43
      怀孕尽量少吃鸡精和味精，因为鸡精还好一些属于从鸡肉里面提取的，但是味精的话就是纯化学物质了，孕期还是尽量少吃这些东西，清淡饮食，加强营养，多吃高蛋白食物。