脖子疼腰疼，坐时间长或者写作业时间长就会

健康咨询描述： 最近腰还好，有时候脖子疼的厉害，怎么办？有时候是不得不低头，或者坐着，应该怎么锻炼或者怎么办缓解一下？

专业回复

陈伟 马鞍山市人民医院   主治医师 2021-10-25 19:47:39
      您好，根据您的描述的话，有可能是颈椎病引起的，建议您还是先去医院拍个片子看一下具体情况，确诊后再进一步的治疗。平时的话尽量不要长时间的坐着低头写作业，要适当的活动活动，以免加重病情。