腰肌劳损可以倒走吗

健康咨询描述： 腰肌劳损可以倒走吗

专业回复

于峥嵘 北京大学第一医院   副主任医师 2022-11-04 04:52:55
      腰肌劳损是可以倒着走路的，可以有效的加强脊柱的力量，可以有效的稳固腰椎，但是要彻底的治愈腰肌劳损是比较困难的，要注意倒着走的时候要小心，以免出现摔倒，走路的时间不要过长，以免出现损伤