是在饭前吃还是在饭后吃

  男 | 4岁 悬赏2个健康币 2021-10-23 09:45:37 1人回复 来自

健康咨询描述: 我儿子四岁半了,想补充钙质,买了这个产品,想咨询一下,是在饭前吃,还是在饭后吃?

专业回复

黄淑玲 南京鼓楼医院   副主任医师 2022-11-10 15:45:32
      这种补钙食品因为含有钙的成分,所以尽量空腹的时候吃,吸收的效果是最好的,也就是饭前一个小时空腹状态下,因为吃完饭以后怕有一些食物成分与药物反应,影响吸收。