胡萝卜吃了能补血吗?
女 | 0个月 2021-10-23 06:38:28 2人回复 来自健康咨询描述: 胡萝卜吃了能补血吗?
专业回复
钱栋 马鞍山市人民医院 主治医师
2021-10-23 06:43:58 胡萝卜这种食物是具有一定的补血效果的,因为胡萝卜含有非常高的维生素,a维生素B以及维生素C的,还有丰富的一些胡萝卜素,具有一定的补气补血的这种功效。
张楠 锦州市中心医院 副主任医师
2021-10-23 10:15:25 胡萝卜的营养含量比较丰富,适当的吃点胡萝卜,它是可以起到一些补血作用的,胡萝卜还可以健脾养胃,它可以让皮肤细嫩红润,而且还可以加速血液循环改善代谢,对眼睛也比较好。