更年期女性的保健品

健康咨询描述： 更年期女性的保健品

专业回复

种轶文 北京大学第三医院   副主任医师 2023-01-05 11:50:56
      在更年期女性应该注意保持平和的心态，保证休息和睡眠不建议用保健品的，应该注意多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，适当的锻炼身体。